全新乔山跑步机80T超宽跑带载重148KG限时特惠

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营业时间早上9点到晚上8点
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乔山跑步机JOHNSON 8.0T
基本参数
马达额定功率：2.5P
速度范围：0.8-20km/h
坡度范围：0-12%
大载重：148KG
跑步区域：140*51cm
展开尺寸：178*91.5*152.5cm
折叠尺寸：111*91.5*174cm
净重/毛重：85KG
显示视窗：时间，距离，速度，坡度，卡路里，心率
功能性参数
心率模式：接触式握把，POLAR无线
音响模式：可接MP3IPOD

  有氧运动是一种强度低、有节奏、持续时间长的运动方式，它不仅能够让氧气充分燃烧体内的糖分，消耗人体内部的脂肪，还能够增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节个人的心理和精神状态，是一种非常健康的方式.
  真正的时间是在持续运动20分钟之后才开始，所以跑步运动需要坚持20分钟以上。需要注意的是，不要误以为运动越剧烈，的效果就越好。一般慢跑的速度控制在你能边跑边说话就十分合适，这样的速度如果你能坚持跑40-60分钟，的效果就会非常明显。