上海宬菲舞蹈室中国舞教学

宬菲舞蹈艺术中心是一家传承与创新并重，专业与爱好兼顾，教学与实践结合的专业的舞蹈工作室
本中心开设舞种：
3-6岁：幼儿中国舞
6-12岁：少儿拉丁舞初级班、少儿爵士舞、少儿民族舞
13岁以上：拉丁舞，爵士舞
少儿中国舞
少儿舞蹈可以培养孩子的高贵气质，纠正孩子的不良站姿、坐姿，如“含胸”、“驼背”，提高身体的协调性、灵活性、敏捷性，使孩子的形体、气质得到训练，通过与音乐的结合，给人以直观强烈的感受，可以培养孩子自身对认识。

拉丁舞
拉丁舞充分活动胸、腰、髋、臀等部位的每一处肌肉，于是它能够束腰与提臀的魔力就名满天下啦，同时拉丁舞腿部动作有力而灵巧，更是练习美腿的绝佳方法，特点就是风情万种，动作幅度大，热情张扬。

芭蕾形体
让美丽不仅仅流与外表，或者藏于内心。不只是达到的目的就够了，还要跳出健康、跳出美丽、跳出风采，形体美了我们还要提高内在的修养。

爵士舞
爵士舞是一种富有动感节奏的舞蹈，是一种外放性的舞蹈，主要是动作与旋律方面的表演。

瑜伽
瑜伽是一项适合任何年龄段，有无基础的人士都可以一起参与练习的一项锻炼。可以对我们的体态，身形进行锻炼，更好展示我们优雅的体态，再做一些拉伸动作的同时我们的身体得到了减压与放松，调息冥想更是瑜伽的精华所在。

欢迎关注宬菲舞蹈：这里汇集了一流的师资团队，助您发掘内在舞蹈天赋，更专业的教学体系，倍加强大的师资阵容，多元化的课程项目选择，让您体验前所未有的学习乐趣。