2014年国家公务员面试技巧：四方面准备轻松迎战

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2014年国家公务员面试技巧：四方面准备轻松迎战
面试是公务员考试至关重要的环节，因此，对于顺利入围北京公务员面试的考生来说，可谓兴奋之余又有些紧张与焦虑。时至4月底，已经有大批的单位准备公布面试公告，大批考生也完成了面试或即将进行面试。在此，中公教育专家针对面试前三天的睡眠、饮食、学习以及准备工作等方面进行提点，以帮助考生以佳状态迎接2011年北京公务员面试。

1. 睡眠

影响人工作状态和效率高低的一个很重要的因素就是睡眠。所以，我们要保证睡眠质量。考前三天就将自己的生物钟调整到佳状态。晚上10点半之后就不要太用脑筋了，可以看看自己平时喜欢的杂志，听听轻音乐。睡前闭上眼睛可以做一下深呼吸训练，11点前一定要睡。从11点开始至凌晨2点，是人体进行内部系统修复的关键期。保证这段时间睡得好，白天精力才能充沛。

早上六点左右起床比较合适。洗漱整理完毕之后，对着镜子笑一笑，并对自己说几句积极鼓励的话，如“我现在精力充沛”“我状态很好”“我很棒”之类。然后再开始一天的学习。

一般来说，面对重要事情，前三天左右，会有情绪上的突然紧张和心慌，在这种情况下，中公教育专家建议考生每天晚上睡前都可以想象面试当天的情景，按照流程顺序，直到后成功走出考场都要进行想象，渐渐减轻自己的紧张情绪。每次紧张的时候可以采用这种方法。
2014年国家公务员面试技巧：首先是能不能控制好自己的情绪。
情境应变题难度高，在于出题灵活，针对性强，甚至直指个人的缺点和不足，往往给考生的刺激是直接的，也是难以控制的。当然，情绪的控制好坏，不是“我要保持冷静”这句俗不可耐的话可以体现出来的，至少要做到“表情平静”。

“表情平静”体现在面对非常“刺激”的提问，不要真的以为考官在挑衅你，恰恰相反，一切都是考验，一切都是浮云，所有的提问说白了都是假设的情境，所以，面对情境应变非常有挑战的题目，要心平如水，表情自然，不可有不屑的表情，甚至笑场等现象出现。

2014年国家公务员面试技巧：他能

主要是指能不能满足他的权限要求。公务员职场要求明确权限范围，明确职责要求，份内事必须去做，份外事分情况去做，如果所做的事情脱离了权限职责的要求，那么就是违规违纪的行为，不仅仅不能将问题解决，反而适得其反，为别人增添负担。所以，再次强调，并不是每件事情都得征求别人的帮忙，一定要审题清楚，了解他人的权限，自己的职责，才能恰当的处理好事情。

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