2017年叙事王子周志建——叙事实作工作坊

周志建（心理谘商博士。雅号「叙事王子」。台湾叙事推广先驱。20年资深谘商心理师。疗愈光工作室主持人。台湾「叙事私塾」主持人。「自由书写」推广人。资深叙事取向咨询专业督导。到2016.11月止曾在台湾、大陆、新加坡、马来西亚等地举办超过550场以上叙事工作坊。「故事的疗愈力量」、「拥抱不完美」、「把自己爱回来」故事疗愈畅销作家。

别让过去的创伤卡住你
改写生命脚本-叙事实作工作坊
 
【你有没有勇气，变成另外一个人？】
人生中可怕的是，不是孤独，而是终日抱着悔恨过日子。
人生大的遗憾，不是没有功名，而是到死时、你都不曾好好过日子、不敢去做你真正想做的事。

要让生命不留遗憾，我们得「改写」自己的生命故事。
一旦我们展开另一种人生，就会变成另一个人，
请问，你有没有勇气，变成另一个人？变成你想要「成为」的那个人？

这是一个「叙事疗法」实作的课程，更是一个「自我疗愈」的课程。
「你不可能给别人、你身上没有的东西。」。一个好师，必须得先自己。
叙事疗法是一个强调「实践」的学派。
课堂里、我们将实际操作示范「叙事」的问话，让你在深刻体验中、学到叙事疗法的精髓。

【跟自己的人生，说声Hello】
如果，您对自己的人生方向感到茫然，
如果，你不知道自己要什么？或知道了却没有勇气去实践，
那么，真诚地邀请您一起来，透过故事叙说，整理自己、看见自己。
先跟自己的生命说声Hello，疗愈它，你才能跟过去的创伤say goodbye，
道别了过去的创伤，你才能去创造你想要的人生，
透过叙事对话，「改写」你人生的剧本，是这堂课想做的事。
经常有人问我：
「我要如何摆脱过去的家庭创伤，活出快乐的人生呢？」
面对这些问题，我们需要安静、自我觉察，并与自己做深刻的「对话」。
本课程，透过「叙事对话与灵性的探索」，
帮助您深入探索自我，找到自己的人生「定 位」与方向。

安顿身心、安稳自己的情绪，好好过日子是重要，
其实你要做的是：「全心全意、把自己爱回来」
这件事，你别无选择。
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【课程内容】
1. 深度自我探索：探索生命的本质。我是谁？我真正是谁？我到底要什么？
2. 生命里程碑：从生命的困顿经验中，探索自己，并找到转化生命的动能。
3. 探索自我生命的「独特性」与「独特经验」，从中找到自己的力量与方向。
3. 深度心灵对话：透过自由书写做「故事疗愈」及「灵性疗愈」
4. 建构生命愿景：透过叙事对话及生命仪式，建构自我「生命愿景」与「生命蓝图」，改写自己的生命脚本。
5. 「清理」负向能量：把「能量的概念」带入生活，增进自我「生命动能」、并带出实践自我梦想的力量。
6. 找到生命出口：接纳生命，才能超越生命。帮助自己从生命的低谷里翻转，找到人生新的方向。
7. 找回生命的热情：透过实做与分享、结合叙事与灵性、创造多元、深刻的生命体验与自我觉知，探索自我生命热情所在，并带出「行动力」。
8.学习叙事疗法：在课堂实际操作「叙事对话」与故事疗愈的作法，同时达到理性的专业学习与感性的生命疗愈。
【课程导师】
周志建心理博士是台湾叙事推广的先驱。
雅号“叙事王子”，《故事的疗愈力量》、《拥抱不完美》、《把自己爱回来》、《家庭的伤说再见》的畅销心理作者。
有二十年丰富的谘询实务经验，叙事是他的专长也是爱。
他擅长聆听故事，重写案主的生命故事。
他是早将叙事大量运用在台湾临床咨商实务的心理师，这二十年来致力于将叙事在台湾生根及普及化。
他也是一个特立独行、以人文关怀为宗旨的心理工作者。
他的一生，不走主流路线，坚持走自己的路，相信“只有生命可以抵达生命”，用极大的生命热情，从事自己心爱的咨商与教育工作。他也是一个要自由的人，不想被体制捆绑。他选择当一个“自由”的心理工作者，创办“叙事私塾”致力推广叙事与故事疗愈的生命教育。迄2016.11月为止已经举办过至少550场以上叙事咨商专业工作坊。

【适合对象】
对叙事疗法、生命探索、自我定 位、故事疗愈、生命整合及灵性疗愈有兴趣的一般大众及心理谘询助人工作者。

【上课学员反馈】
●因为抑郁症，十几年来我都要靠才能入睡。但上完周老师两天的叙事工作坊回来后，昨晚我没吃药，竟然可以一觉睡到天亮，还发了好几个好梦，真是太神奇了。（苏州。言OO）

●我是带着恐惧和期待去参加周老师的叙事疗愈工作坊的，我很害怕说自己的故事。可是，说完故事后，我发现我改变了。我从来没想过主动去拥抱我妈妈，但上完课一回到家，一看见我妈，我忍不住走过去拥抱她、还对她说「我爱你」。当下我妈被我吓到了，虽然她没说什么，但神奇的是，隔天她竟主动帮我做早餐、洗衣服，在跟我说话时，也不像以前那样用批判否定的语气。「我们先改变了自己，家人就跟著改变」周老师这句话是真的。（北京。叶O）

●从我一出生就给外婆带，我跟父母的关系很疏离，加上我爸妈感情不好、经常吵架，我几乎感受不到他们的爱。这样的童年经验，严重影响到我的身心与个性，我变得很孤僻，无法对人敞开，防卫心很重，所以我交不到朋友，生活很孤单、很寂寞。在这次叙事工作坊里，我终于敞开自己，把自己的孤单与大家分享，竟然得到许多共鸣。现在，我有好几个愿意聆听我的好朋友了。我的生命，从黑白变成了彩色。感恩周老师的课。（杭州。王OO）

●我跟我老公的关系很疏离，我跟孩子的关系也不好，我一直找不到答案，活过得很痛苦。上完周老师的课，我才明白：原来这跟我从小被母亲家庭有关。我的母亲脾气很坏，从小她动不动就骂我、甚至动手打我，原来我的「内在小孩」早已经伤痕累累。从小生活在「爱的匮乏」里，让我不容易跟人亲近，更让我不知道怎么去爱我的孩子。课中周老师对我说：「现在你重要的任务，就是把自己爱回来。」上完课这几个月，我都在实践「爱自己」。然后奇迹发生了，近我跟先生、孩子的关系渐渐改善。现在，我儿子会跟我聊天开玩笑了。昨天，他还对我说：「妈妈你笑起来很漂亮，以后你要多笑一点。」当场我泪湿了。（上海。余O）

●我是一位心理谘询师。这几年学过不少心理学派与技术，但上了周老师的叙事工作坊，我被震撼到了。一个好的师，必须先你自己，因为「你不能给别人你身上没有的东西」。志建老师的课，不光是后现代理论的介绍，更多的是：生命经验的分享与深度疗愈。课堂里，他让你直接「体悟」什么是叙事疗法。我发现：这样生命体验的学习比起枯燥的理论介绍，效果好太多了。上完课后，我的谘询风格也大大改变了。现在连我的来访者都感受到我的「不一样」。昨天一位案主反馈给我说，我是一个温暖的人，她终于遇到一个「真正听懂她」的人。（北京。陈OO）
【课程日期】
2017年8月19日—2O日
2017年8月18日下午15:00公开课
【上课地点】上 海

（010）56212652 57020730 58303239 值班手机：15300134910
周老师 王老师   孟老师 路老师
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