美容不仅仅是敷面膜还和五脏有关系 面膜培训

美容不仅仅是敷面膜，还和五脏有关系

美由内生：

懂得中医五脏养生的女人

才能真的健康漂亮

很多人以为美容很简单，只要天天往脸上贴面膜就好了，殊不知皮肤与中医五行有极大关联！如果五脏出了问题，估计贴多少面膜都是没什么用的~

今天我要给大家传授‘五脏养生，美由内生’的护肤理念，从而解决大部分女性的困扰——为什么用了护肤品，皮肤还是没有改善？

，我们要了解学习中医说的肺主皮毛的道理。

第二，护肤要从源头上，也就是从保养五脏入手来解决皮肤容易发干、皱纹滋生的问题。

脏腑与美容

1/ 心主血脉

心与美容的关系主要体现在“心主血脉，其华在面”。

心主血脉包括主血和主脉两个方面，人体全身的血液都经过血脉运行，依靠心脏的搏动输送至全身，保持五脏六腑正常运作，人体能够健康代谢。

心气在心脏推动血液运输中起到主要作用，心气旺盛，血脉传输通畅，面色红润光泽。反之则面部供血不足，皮肤得不到血液的濡养，面色苍白而无华，皮肤干燥失润。

由于面色变化反映心主血脉的功能，故曰：“其华在面”。

心与美容的另一层关系体现在心藏神，此中的“神”有广义、狭义之分。

从广义上的神，是指人体生命活动的外在表现，具体包括眼神、姿态、反应、言语等一些反应。古有一说：“得神者昌，失神者亡”意思就是得神的人，必定精神饱满，神采奕奕。面部神色健康，肌肤莹润光泽。

狭义的神指的是人的神志活动，即人的精神、意识、思维活动，属于心的生理活动。当心的气血充盈，生理功能，则精神状态良好，精力充沛。反则会出现精神意识思维异常，常因、多梦、神志不宁影响到美容。

心主血脉这一点很好应征了我之前跟大家介绍天地慈植萃祛痘面膜的祛痘原理——促进局部血液循环，加快肌肤新陈代谢，从而让肌肤重塑健康。

我们都知道，痘痘是会自愈的，但需要一段时间，这是因为痘痘肌肤的代谢较慢，吸收养分及其他营养物资能力较差，而天地慈祛痘面膜能够让血液循环得更快一些，让肌肤代谢得更快一些，痘痘消失无影无踪。

2/ 肺主皮毛

‘肺主气司呼吸’肺的主气功能和宣发卫气津液输布全身以温润肌腠皮毛的作用。

皮毛赖肺的精气以滋养和温煦，皮毛的散气与汗孔的开合也与肺之宣发功能密切相关。

肺与宗气的生成密切相关，宗气是水谷之精气与肺所吸入之清气相结合而成，积于胸中气海，上出喉咙以司呼吸，下贯心脉而布散全身，以温煦四肢百骸和维持人体的正常功能，故肺起到了主持一身之气的作用。

肺还有主宣发的功能，这种宣发功能使得卫气和津液得以输布全身，以温润肌腠皮肤。其中卫气具有温煦肌肉，充养皮肤，滋养腠理，调节汗孔开闭的作用。

肺的生理功能正常，卫气津液得以正常宣发，肌肤光滑。反之，肺的生理功能失常，肌肤失养，则皮肤粗糙，干燥无光，毛发憔悴枯槁。

3/ 脾胃化生

脾胃是食物消化的载体，为后天之本，气血化生之源。

胃主受纳腐熟水谷，脾主运化水谷精微，脾主升清，胃主降浊，共同完成水谷的消化吸收，化生气血，源源不断地营养五脏六腑，四肢百骸、皮毛筋肉等组织器官。脾胃的这种功能常概括为“胃气”。人体后天营养的补给，主要取决于“胃气”的盛衰。

营养是美容的物质基础，只有脾胃的运化功能正常，生命才能维持。机体有足够的营养，会表现为肌肉丰满发达，四肢轻松，灵活有力，肌肤健美，精神抖擞，容光焕发。

如脾胃功能失常，消化吸收障碍，则气血化生必受影响，气血化生乏源，营养物质不足，就可使人精神萎靡，面色萎黄、枯槁无华，皮肤粗糙，肌肉瘦削，四肢软弱无力。

4/ 肝主疏泄

肝的生理功能有主疏泄、藏血、主筋、其华在爪、开窍于目。这些功能均与美容有密切关系。

肝能调畅人体气机和调畅情志，“笑一笑，十年少。”肝的疏泄功能正常，气血畅通，情志正常，对美容是十分有益的。

若疏泄不及，则表现为抑郁不乐，愁眉苦脸，嗳气太息，甚至沉默寡言，久则出现面部皱纹丛生；疏泄太过，则表现为亢奋，可见烦躁易怒，面红升火。

肝失疏泄，血液瘀滞，还可出现面色晦暗，目眶发黑或面生黄褐斑之症。肾精充沛，五脏气血旺盛，使人容貌不枯，肌肤丰盈柔滑，延年驻颜。

5/ 肾主藏精

肾与美容的关系十分密切，因为肾藏精、主发育与生殖，肾中精气的盛衰直接关系着人体生长发育。

五行相生理论，肾纳肺气，肺主皮毛。肾气足可接纳肺气，肺朝百脉可养皮肤；肾气虚则使肺的肃降功能受阻，面部易生蝴蝶斑等。

肾阳虚者在秋冬季节手脚寒凉，严重者夏季也凉，有此者，每年春节过后，脸上即长，也叫“肾锈”。如果在进入秋冬季节时，能调养的手脚温热，并一直保持到夏季，一般情况下全年脸上不长斑。

肾气足，面色白里透红；少女和不足35岁的女子，肾气足者面色均白里透红、皮肤细嫩；肾气虚者面色青白、无光泽，严重的人会因肾虚不纳肺气而脸上长粉刺。

对女人来说，要想保持健康和美丽，不管涂多少化妆品，吃多少保健品，穿多么漂亮的衣服，必须首先弄懂中医五脏，然后善用五脏养生之理来护养自己。

女人若懂得五脏五行的生克之道，方能享受不生病的幸福和由内养外之妙。