给宝宝提早添加辅食的危害

　　只有当婴儿的身体做好了准备时，才能给他添加辅食。这些准备包括：
　　能很好地控制头部
　　能独坐
　　咽反射和挺舌反射消失
　　在大人吃饭时，表现出对食物的兴趣
　　婴儿在3个月大时，才刚刚能控制自己的头部，不能独坐。同时咽反射和挺舌反射并没有消失，会把食物从口中顶出来。与其说这些反射是不成熟的表现，不如说是一种保护，因为婴儿咀嚼和吞咽固体食物的功能还没有发育到位，他是用这种方法保护自己，避免噎到或食物误入气管。
　　另外，婴儿身体内消化固体食物的酶要到4到6个月时才开始产生，提早添加辅食会造成很多消化问题，同时还会增加胃肠道和呼吸道疾病的风险。
　　从营养的角度来看，母乳能满足婴儿6个月以前全部的营养需求，提早添加辅食会减少婴儿母乳的摄入量，但辅食提供的能量、脂肪和蛋白质以及抗体远远达不到婴儿发育的需求。
　　很早就有研究证明吸烟能缓解心理压力，那为什么不推广吸烟呢？因为它对健康的损害远远大于好处。
　　提早添加辅食后，孩子每天也许能多睡7分钟，但是与噎食、消化道和呼吸道疾病以及营养不良相比，真的值得吗？
　　新手父母缺睡眠，所以愿意尝试更多能增加孩子睡眠的做法，这种心情可以理解，但这种单一研究可能会误导你。
　　其实，我们可以通过很多方式改善婴儿夜间的睡眠，比如睡前仪式、安静的睡眠环境，以及减少白天的过度刺激。
　　改善婴儿的睡眠是泌乳顾问工作的核心之一。她们能帮你排查婴儿频繁醒来的原因，协助你想出改善婴儿睡眠的方法。这可比提早添加辅食靠谱多了。
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