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上海体适能搏击操课程即将开课报名从速

更新时间：2013-10-17 11:36:14　浏览次数：221次
区域： 上海 > 徐汇 > 上海植物园
类别：技能培训
地址：上海徐汇区龙吴路1717弄34-35号3楼
搏击操，是一种有氧操，是Aerobics的又一创新，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，遵循健美操新编排方法，在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼方式。有氧搏击操英文名为kickboxing，早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的，其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，并配合强劲的音乐，成为一类风格独特的健身操。
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