杨浦秋季补习班新提醒调整睡眠尤为重要

　　2013年，长春王智琦以全省300多名的好成绩考入中国科大。她说，坐在考场上，大家一定要坚持每分必争，千万别把题目空着。
　　“后几天我就不翻书本了，而是开始翻错题本。”王智琦说，翻看各科一直没有记牢或者巩固的概念和问题，用后几天再进行几遍强化。
　　“而且后几天的复习，我也会刻意保持跟高考时间相同的作息。”王智琦说，此外她还会把往年的真题试卷翻出来浏览，这么做是为了熟悉题型和题目的位置，保持一个应试的状态。
　　虽然成绩优异，但王智琦坦言，自己的场语文考试还是遭遇了前所未有的紧张，“ 手冒汗连笔都拿不住了。”看了一眼表后，王智琦干脆把笔放下了，心里说只给自己三分钟时间紧张，“ 这三分钟我把坏的情况都想了一遍，时间一到，我就跟自己说，现在可以答题了。”果然，这种调节很有作用，她很快集中精力做题，忘记了紧张。
　　王智琦也提醒大家，考场上一定要每分必争，哪怕不会写的题目也要写几笔，列个公式，千万不能空着。
　　不要打破平常的习惯
　　□学霸档案
　　姓名：洪冉
　　学校：中国科大
　　经验：别想太多，做好眼前的事情