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中考是由各地市命题，一般有章可循。考前一周主要任务是放松自己，调整好心态，养足精神向中考冲刺。在放松心态的同时，适当的复习也是非常必要的。下面丁博士ITS智能教学专家就来谈谈考前一周，我们应该如何来复习。
在复习内容上应回归基础，回归课本，回归主干，建立知识树。在这段时间，复习方法要从大量的题目训练中跳出来，要回归基础，回归课本，进行知识的再次梳理，建立简单的知识树。例如，数学有几章，每章有什么知识点？理化一共复习了哪些知识，有几个知识点？英语作文的基本框架有几条？考作文时记叙文或议论文的结构是哪几块？等等。考生要对这些知识心中有数，主干知识一定不能遗漏，并把这些主要知识点列成简单的知识树结构，在头脑中，要像放电影一样，能把这些知识点熟练地回想出来。只有这样，我们在回答问题时，知识点才不会遗漏，考虑问题时才能把相关知识点串起来，挖掘题目中的隐含条件，顺利解决问题。
在复习时间上应该严格按中考时间学习。上午9点至11点半复习语文和理化；下午3点至5点半复习数学和英语课。其中复习英语适当听一听简单的英语，做一做简单的英语听力练习，时间控制在30分钟以内。通过这样复习，调整考生的生物钟，使考生在考试时能很快找到感觉，在该时间段储存相应学科知识的脑细胞，活跃思维，从而稳定情绪，在考试中发挥佳水平。另外，晚上不宜开夜车，按照平时的作息时间，准时睡觉，以保证充沛的睡眠。
要练练手、找找答题的感觉。在后三天一定要每天适当做点试题，但不做新试题。是做“一模”、“二模”较基础的试卷，这样真考时能找到感觉，马上进入“考试状态”。另外要避免复习的两个误区：误区一：完全放松，考前一周不看书，也不做习题；误区二：高度紧张，进行题海战术，分秒必争。正确的认识和做法是：中考前每一分钟的努力都是有效的！你认真了，你努力了，无论结果怎样，你都是可以无悔的！
