春节之后重回工作岗位,是不是每天早起睁眼都变成了一种折磨,浑身酸痛不想动,早晨才刚刚开始就各种犯困?那要怎样才能快速找回假期前的状态,精神满满的投入工作呢?就让爱尔威(Airwheel)小编来教你三招吧。(爱尔威天猫旗舰店链接:https://airwheel.***/)
·调整饮食
经过假期的狂吃海喝之后,饮食方面要以清淡为主,多吃蔬菜、瓜果,这样可以有效帮助身体逐渐恢复健康的状态,身体好了,精神自然也会变得更好。并且每次踩着爱尔威(Airwheel)智能电动车出门,都后随身携带保温杯,带上热水,小巧车型随走随停,让热水能够得到及时补充,饮用足量的热水,能够促进身体新陈代谢,帮助。
·调整作息
晚睡晚起的假期模式是完全不适用于工作日的,所以要提前准备睡觉,关掉会让你兴致满满的各种剧、游戏,洗个舒服的热水澡,喝上一杯的牛奶,听听舒缓的音乐,既能够酝酿睡意,也能够让心从假期结束的烦躁状态逐步脱离并且平稳下来。当然,调整作息并不是完全指休息,还需要在休息的时间里安排适当的运动。合理的运动可以通过肌肉与神经的相互作用,舒缓精神缓解压力。如果不想出门运动,那么以体感操控的爱尔威(Airwheel)智能平衡车是非常不错的选择,它灵活的骑乘方式,能够让骑行者在家中骑行自如。
·短途充电旅行
挑个天气好的日子,带上爱尔威(Airwheel)智能自行车和朋友或家人一起来一场短途的充电之旅,也是假期综合症的妙招之一。爱尔威(Airwheel)R系列的车型,有着健身模式、纯电动模式、助力模式三种骑行模式可选,是非常合适的骑游之选;而小巧可折叠的E系列,则更加利于便携,能够放入汽车后备箱或带上地铁或公交车,先到达出游的目的地,再体验一边骑行一边欣赏风景的美好。
只要按照爱尔威(Airwheel)智能电动车以上几个良策来进行自我调节,一定能够很快摆脱假期综合症的困扰。新的一年,爱尔威(Airwheel)与你相伴,一起骑出美好生活。
(爱尔威天猫旗舰店链接:https://airwheel.***/)
速来围观!爱尔威智能代步车教你摆脱假期综合症
上海招商加盟相关信息
2天前
2天前
2天前
3天前
3天前
12月18日
12月18日