维生素C咀嚼片山东恒佳

维生素C（英语：Vitamin C/ascorbic acid，又称L-抗坏血酸，又译维他命C）是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。是一种存在于食物中的维生素。维生素C的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物。维生素C咀嚼片山东恒佳

维生素C是人体必需的微量营养元素之一，能促进机体抗体的形成，提高白细胞的吞噬能力和对疾病的抵抗力以及对寒冷的耐受力，从而增强机体的免疫功能。有研究证明，许多疾病的发生均与机体的免疫功能低下有关，补充具有抗氧化作用的维生素C可以纠正和提高机体的免疫反应。
1月29日，CCTV-13《直播间》专访国家新型冠状病毒的肺炎医疗救治专家组童朝晖教授，童教授表示：VC有大量证据证明，可以增强机体的防御能力，能够抗击病毒。
那么，如何补充维生素C呢？维生素C咀嚼片山东恒佳
首先可以通过食用新鲜蔬果补充维生素C。在蔬果中，含维生素C比较多的有西兰花、菜花、芥蓝、芥菜、大白菜、油菜和山楂、鲜枣、猕猴桃、木瓜、橙子、草莓等。
还可以通过服用维C片、维生素C咀嚼片、维生素C泡腾片来补充维生素C。

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