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成功人士往往会给每天定一个主题,区分出重要的事务。比如说周五可能是会议日,或者周三会与行政有关。根据每天的主题来安排自己一天的时间,合理分配管理时间去工作。
确立好主题我们会知道自己一天重要的事务,我们要学会专注,避免打扰。成功人士都会对几乎所有事说“不”。每一天只有1440分钟,不要让别人轻易地占领你的时间。
利用80/20法则,也叫做帕累托法则,是指80%的成果往往来自于20%的活动。成功人士明白哪些事情将会产生大的收益,并集中精力在这些事情上。
3.劳逸结合
要利用时间,珍惜时间,但不代表是工作狂。要合理安排时间,劳逸结合,不是时间管理你,而是你在管理时间。成功人士都会重视时间的利用,他们的时间都是以分钟计算,但是同时他们会科学管理时间,懂得劳逸结合,该休息就休息,该工作就工作。
小睡能显著提高我们的学习能力、记忆力、认知能力、创造力和工作效率。
爱因斯坦每天下午1点半从普林斯顿的办公室回到家后,会先吃午饭,再小睡一会,喝杯茶后再开始下午的安排。爱迪生每天至少要小睡3个小时。温斯顿·邱吉尔每天下午都必须小睡一会。John F. Kennedy在床上吃完午饭后也一定要小睡一两个小时。除了这些成功人士外,其他有小睡习惯的成功人士还有很多,包括达·芬奇(每天十几次,每次小睡10分钟)、拿破仑(每次打仗之前都要小睡)、里根(每
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