儿童遗尿症的居家对策

　　我们身边肯定有很多儿童遗尿症的病例，通常人们对这些人给予不一样的眼光看他们，更多的是歧视，这是我们对这些弱势群体的不尊重。作为健康成年人，我们应该给予这些群体更多的关爱，那么，对于儿童遗尿症的居家对策是怎样的呢?

　　居家对策一，调整患儿的饮食。下午4点后可以让宝宝少喝水，晚上尽量选择流质饮食，或者偏干的食物，不能吃西瓜，梨这些水果和牛奶，这样做可以减少儿童夜里膀胱的贮尿量。

　　居家对策二，建立合理的生活制度。家长应该为宝宝建立饮食起居规律，避免精神紧张，坚持睡午觉，防止夜里睡太熟，不能被妈咪唤醒。

　　居家对策三，睡前不宜过分兴奋。给孩子养成按时睡眠的好习惯!睡前不要让宝宝进行剧烈的活动，或者是看惊险的影片。

　　居家对策四，上床之前让孩子把小便排干净。应该让孩子养成每天睡前排干净尿的习惯，这样可以使膀胱里的尿液排空，减少孩子尿床的可能。

　　居家对策五，不要伤宝宝自尊心。遗尿可能会使宝宝有点儿害羞，有点儿畏缩，妈咪不能不顾及他们的自尊心，任意打骂或者威胁，这样可能让宝宝感到更加委屈忧郁，加重心理负担，对没有帮助。

　　郑州市第二中医院医生温馨提示：希望家长朋友能够记住，日常生活中让孩子合理饮食，告别尿症!家长朋友可以在饮食上多留点心，不要因为孩子发脾气，闹别扭，就顺着他们的意思，有些食物不能吃，会加重病情，家长避免让宝宝吃。有些食物对病情有好处，家长可以按照食谱多做一些花样让孩子吃，孩子自然欢喜。