上海瑜伽舞蹈两个月零基础职业集训瑜伽教练班葆姿舞蹈

练习瑜伽有什么好处呢？
1.修身养性、平静内心。长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活
2.增强抵抗力。长期练习瑜伽能达到强身健体的作用，同时也能够增强抵抗力，比如说能够减少等疾病的发生
3.改善个人情绪。由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
4.调节生理的平衡。长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态，同时也能够调整生理机能，达到强身健体的作用
学瑜伽有什么好处呢

学员就业前职业分布
无业者：葆姿帮助无业者找到了人生方向，重新规划她们的未来
家庭主妇：葆姿帮助她们有了全新的精神面貌和生活圈，无缝连接社会
学生：葆姿帮助她们多一种择业之选，获得实践经验，告别“毕业即失业”状态
在职教练：葆姿帮助她们专业系统化，扩展专业技能及发展空间
健身爱好者：葆姿帮助她们寻找另一个舞台，将她们的爱好进行到底
     
教学流派：
哈达瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，太极瑜伽，高温瑜伽，阿斯汤伽，空中瑜伽7门固定学派课程，同时增设球瑜伽，私教瑜伽，舞韵瑜伽，理疗瑜伽等特色课程
口碑教学，颁发教练资格证书全国通用。
1.全封闭全天教学授课，周六实践授课）
2.学费包含所培训瑜伽流派专业教材、所有流派考试费用（无二次消费）、每年免费返校进修课程
3.毕业提供自营10几家健身房就业，创业开馆提供技术指导！
4.毕业通过考核颁发葆姿AAA级毕业证书。
5.毕业学员具备培训瑜伽教练能力
6.毕业学员学习其他舞种享受优惠价格（拉丁舞、肚皮舞、爵士舞、有氧操等）