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景江乐园空手道防身培训

更新时间:2017-06-22 16:13:10 浏览次数:71次
区域: 上海 > 闵行 > 古美罗阳
类别:跆拳道培训
地址:平阳路258号2楼
每天上午为私教约课时间​

  全毅会是面向社会各阶层和在校大、中、小、幼儿园学生​‌‌,‌‌推广传授以空手道、武术为主的各种格斗技教学咨询及表演专业会馆。
少年部:(四岁‌‌以上)强健体格,培养吃苦耐劳的精神,养成尊师重道的礼仪、人格。培养自信勇敢的心理素质。
成年部:强身健体,塑形,掌握自卫能力,挑战自身心理和生理极限,释缓工作压力。
私教:为个人制定健身、格斗术、自卫术、柔韧、力量、局部等训练课程
  少儿运动的重要性不言而喻,空手道运动更是如此 ​‌‌健体:其动作中的各种拳法,踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智:空手道可给大脑许多良好刺激。 练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
育心:空手道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉; 此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
知礼:空手道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。 通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等,让少儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现,空手道竞赛时讲究“寸止”,所以要做到自律、控制。

另开设 少儿舞蹈 课程 女子防身术 成人空手道 瑜伽 舞蹈!!
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2023-04-06
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