上海少儿武术培训 传统武术教学

少儿武术:是根据少儿的心理、生理和年龄特点，在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的，是以少儿拳法(长拳、象形拳、人物拳、传统拳)腿法、步法等为运动表现形式，注重培养幼儿对学习武术的兴趣，增强幼儿体质，促进少儿身心健康全面发展的中国民族传统体育项目。
少儿武术的必要性：中国武术段位制得到了社会的广泛认可和积极参评，在此基础上实施幼儿武术级位制，用制度贯穿不同年龄的群体，提高了武术工作系统化、规范化水平，加强和完善了武术项目的制度建设，进一步扩大了武术工作的制度范围。幼儿武术级位制是传播和继承民族传统文化的需要。武术项目实现了体育与文化的有机结合和融会贯通。实施幼儿武术级位制将激发幼儿参与武术的热情，影响和推动武术项目的发展，使民族传统文化大程度的得到发扬和传播，围绕“金字塔”式的竞技武术人才培养体系，幼儿时期的武术训练正是培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意识品质，以及身体各项素质、武术基本功，基础训练的重要时期，促进幼儿身心健康全面发展，同时为竞技武术后备人才的培养发挥十分重要的促进作用。
少儿武术培训内容:
初级班 ——少儿武术基本功、基本拳法、腿法、步法、柔韧性、灵敏度、协调性等
          国家规定五步拳、十步拳、少年八步连环拳、初级刀、剑、棍、侧手翻
中级班 ——武术腾空基本功、腾空飞脚、旋风脚、旋子、侧空翻、武术造型
          国家规定拳、少林拳、少林罗汉十八手对打、国家规定刀术训练、棍、枪、剑
高级班 ——前后空翻特技、武术对练、影视特技、十八般兵器、国家规定套路、国际竞赛套路、传统民间套路、霍元甲谜踪拳、鹰爪拳、螳螂拳、蛇拳、猴拳、南拳、形意拳、八卦掌、少林拳
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