速成一对一拉丁教学来桔子树

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天生肢体不协调，不会跳，没有基础，别人带着跳比较丢脸？
不敢上场，不敢跳，不会跳？
公司活动需要出节目，领导点名要自己出，没有才艺怎么办？
朋友聚会，大家唱歌跳舞都很嗨，唯独自己格格不入，显得不合群怎么办？
这些都不是你的错！但是现在不学就是你的不对啦！
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朋友聚会能唱歌，能跳舞，不用在自己躲着玩手机，融入不了大环境    
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舞种： 古典舞   民族舞   芭蕾   现代舞   街舞   拉丁 国标 爵士 等
适合人群：   少儿   适合所有对舞蹈感兴趣的人群
教学理念：一个学生，一份计划，一种方法。
开设班级：集体班   一对一
另开设：声乐 器乐
师资教学力量：老师均是顶尖的专业院校毕业 具有3—5年教学经验   都是全职教学
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  拉丁舞主要是腰部、胯部、腿部运动比较多。一般讲，练习拉丁舞的人腹部比较平坦，不大会有腰部赘肉。拉丁舞在打造美丽曲线的同时，也能培养挺拔的身姿。

1.强。拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，甚至更多，可以增强的强度和耐力。

2.健肌肉。常跳拉丁舞可以增强肌肉的弹性和韧性。

3.活关节。研究表明，避免早期关节炎与关节不适的方法是适度地使用关节，而拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋，膝、踝等都能得到有效锻炼。

4.护脊椎。常跳拉丁舞弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和。

5.促呼吸。研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，可以更有效地预防疾

6.减腹脂。人的腹部一般不容易活动到，而拉丁舞急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉有效的方法，效果显著。

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