上海ADAMAS防卫格斗私教课防身术招生培训

ADAMAS防卫格斗课程是定制课程，并非自创的武术流派，主要针对即将出国的人士进行3个月左右的短期培训。其技术来源于极真空手道、菲律宾武术、踢拳（自由搏击）、泰拳、拳击、以色列格斗等多门武术格斗与安全防卫体系。
本课程的训练内容是ADAMAS安全防卫格斗健身工作室教练根据自己十三年的学习经验，两年多的试点以及练习者提出的重点问题进行的总结和整合。我们把各流派中的竞技技术与防卫技术剥离后，将个人防卫技术重新编排组合，使其能够让普通人在短时间内*大化学习防身技巧。本课程为特训制，训练内容较为枯燥，请确保你有恒心和耐心进行长时间的重复练习后再与我们练习。

本馆设有单独的菲律宾武术、踢拳、空手道课程，如果你有业余时间，我们更希望你来参与团课，所有课程内容你都可以在团课中学习到。

本课程由徒手格斗与防卫、器械格斗与防卫、倒地自我保护、基础控制解脱、基础体能及力量训练5大板块组成。

首次试训会收取一节课的试训费，仅用来筛选掉一些“打卡用户”。本工作室不是商业机构，既没有销售人员，也没有过于昂贵的私教费。若试训后对课程不满意，我们也不会向你推销课程。因课程包含内容量较大，如果无法保证连续3个月，每周3次以上的训练，我们会直接拒绝你的报名，因为学习时间太短，无法让技术成为身体习惯的话，你所花的钱都会没有任何意义，仅仅只能图个心理安慰而已。