POISE拉丁舞零基础系统教练班课程内容
基础塑造(9:30-11:30 共56课时)
① 体能开发
② 形体塑造
③ 拉丁基本站姿
④ 肩部训练
⑤ 胸腰训练
⑥ 腿胯训练
⑦ 脚背训练
⑧ 拉丁基本步
⑨ 组合片段学习
强化进阶(13:00-15:00 共56课时)
① 理论梳理
② 基础强化
③ 技巧专攻
④ 舞感提升
⑤ 细节处理
⑥ 成品舞学习
⑦ 授课口令、教学技巧、课堂流程
⑧ 实践模拟
⑨ 毕业作品拍摄
课程时间
基础塑造9:30-11:30
强化进阶13:00-15:00
全日制 9:30-11:30 13:00-15:00
4课时/天 28天/期,共112课时
上海葆姿拉丁舞教练培训班28天魔鬼训练
上海文艺/体育相关信息
5月31日
2023-12-31
2023-10-14
2023-09-07
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2023-09-05
2023-06-01 刷新
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2023-04-06