上海徐汇吴老师教你太极蹬脚分手

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太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发农家演武，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。
孙永成，赵堡太极拳第十三代传人，河南焦作武陟县人士，拜师于赵堡太极拳十二代明师岳崇和先生门下，对赵堡太极拳郑悟清拳法进行了系统深入的学习，深得师父教诲，并成为岳先生得意弟子，现为河南温县郑悟清拳法研究会会员、教练。
时间：周三晚7点—8点半                              
地址：徐汇区桂平路188号2楼203（靠近浦北路）一号线锦江乐园站步行12分钟。