有多少人,活着好似死去。因为活着不是每天朝九晚五,不是等着周末到来。有多少人,无法像飞机一样在天空翱翔,而在地面慢慢等待老化。那个影响你、震撼你的梦想,你还会想让它从指缝溜走吗?
葆姿舞蹈,十年品牌。致力于实现女性舞蹈梦想,改变现当代女性亚健康生活方式。有很多姑娘小时候因为自己的原因遗憾错过学舞蹈的机会,我们正是要帮助这样的女性重拾她们的梦想,同时为行业输送舞蹈人才,因为葆姿有自己的门店,之前很多老师都达不到我们的要求所以我们自己做培训,培训的学员现在很多已经成为我们自己的老师,也有在全国各地健身房或舞蹈馆做老师或自己创业的。爵士舞教练班
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职业瑜伽教练班初级瑜伽教学:瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。中级瑜伽教学:瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。高级瑜伽教学:瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
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