头发移植后注意事项瑞丽诗

　　头发移植后注意事项有哪些?头发种植是目前脱发的有效的一种方法，其效果已经得到了很多朋友的认可，即使如此，大家植发后如果不做好术后的注意事项，是会严重的影响其效果的，那头发种植后注意事项有哪些?
　　一、术后1周内，尤其头3天睡眠枕头的高度相当于3—4个枕头的高度，以利血液循环。不能用手搔抓移植区。就不好了。
　　二、术后1周内不要做剧烈运动，不要干重体力工作。多注意休息，否则会影响头发的恢复情况。
　　三、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
　　四、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
　　以上四点就是头发种植后需要注意的事项，大家知道了吧。植发后的注意事项是非常重要的，所以大家一定要牢记以上几点要求。这样才有利于恢复。