夏季户外运动太阳镜如何选择

　　夏季户外运动常常暴露在太阳下，有时瞬间的视觉障碍可能导致危险发生，强光对眼睛的伤害也不可忽视。大家知道戴太阳镜可以避免，但是你会不会选择正确的太阳镜呢?本文将从运动太阳镜颜色、颜色深浅度和UV指数三个方面，教你选择适合夏季户外运动的太阳镜。

　　一、夏季户外运动太阳镜色彩以灰色佳

　　太阳镜的颜色有很多。其中，灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，戴上灰色系太阳镜后所看到的景物，会保持自然色调，看东西没有明显的色差，所以是夏季户外活动的。茶色镜片能滤除大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度，多雾情况下佩戴效果尤佳，并能挡住光亮物体表面的反射光线，让佩戴眼镜者能看清物体，是骑车运动的。而佩戴黄色、橙色、蓝色、紫色和浅红色的太阳镜会导致看景物出现色差，所以夏季户外运动尽量不要用。

　　二、夏季户外运动太阳镜颜色深浅度应内外有别

　　很多爱女性，喜欢夏天佩戴太阳镜，认为太阳镜有颜色，可以遮挡阳光，可以防晒。但是专家认为，从人的生理角度看，太阳镜颜色过深过浅都不好，因为颜色过深的太阳镜，会使你的交通信号识别能力变差，颜色过浅的太阳镜又起不到遮挡阳光的作用。

　　太阳镜镜片颜色的深浅，会影响可见光吸收的性能，镜片的颜色深度分为15%、34%、50%、70%。15%的室内外均可佩戴，34%的适合普通室外环境，50%的适合烈日和海边，70%的属于电焊等特殊用途，户外运动是不需要的。所以在选择运动太阳镜时，要进行时试戴，观察周围环境色差大小，选择适合自己的。[1]

　　三、夏季户外运动太阳镜选择需识别UV指数

　　大家有没有这样一种想法：认为运动太阳镜的颜色越深，防紫外线的效果越好。如果有这种想法，那就要注意了，其实太阳镜防紫外线的效果与颜色深浅是没有关系的，而是与镜片的生产材料有关，看其中是否加入了防紫外线的材料。

　　太阳镜的UV指数，就是滤除紫外线效果，是很重要的一个标准，目前绝大多数户外墨镜的UV指数在96%至98%之间，但是很难达到100%，所以如果你看到UV为100%的太阳镜，实际上是商家夸大了效果，并不真实。在正规的运动太阳镜说明书上都有明确标明颜色深浅和UV指数，大家可以根据自身的需要挑选对应的运动太阳镜。

　　以上就是关于夏季户外运动太阳镜的介绍了，小编主要从太阳镜的颜色、颜色深浅度和UV指数三个方面进行介绍，希望可以帮助各位男神女神，选到合适的运动太阳镜，让夏季运动更有范。宝岛眼镜作为知名眼镜行品牌，不仅有优质的太阳镜产品，还提供专业的服务，你值得拥有。

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