能吗 不能吃什么

我的皮肤是油性皮肤，从初三以来到大学，皮肤一直都是挺油腻的，不过痘痘也不多，只是零零星星长几个痘痘，当时初中的时候也没有护肤的意识，仍然是爱吃啥吃啥，爱熬夜看电视，还染上了手淫的恶习，哎……
能吗？不能吃什么？
后来到了高一夏天那一段时间，整张脸都变油腻了。以前只是三角区（现在想想当时是得了脂溢性皮炎），然后两边脸颊起了很多看不见的封闭性痘痘。像鸡皮疙瘩一样，鼻子也起了小痘痘不过不多。而且脸很容易痒，过敏、发红。当时也没怎么在意，因为皮肤那时候还算好的。
2013年那段时间，鼻子算是有点情况了。鼻子经常性的爆发一次大规模的小痘痘，然后一个星期又好了，然后又再次爆发一次大规模的小痘痘，然后自己又下去了。反反复复了很长一段时间，直到有一次早上起床……
件事就是照镜子，发现鼻梁正中有个痘痘已经干了成脂肪粒的那种。我就想用指甲把它扣下来，扣了好几次才扣下来，结果留下一个挺大的洞。就是因为那一扣，感觉彻底走上了不归路。
从那天扣完之后，鼻子好像被了一样。本来以前大规模的鼻子爆发一次痘痘，一个星期左右消下去。这次竟然怎么都消不下去了，总是这里好完那里长，这里还没消那里又长了。天呐，那段时间鼻子上的痘痘真的从来没好过，鼻子上每天至少二三十个小红痘痘，出油还多，真的那段时间心情特别沉重。我本来就是个很爱自己的人，结果发生这种事。
哎，你们能体会到当时我的绝望吗？是的，我非常的努力了，结果皮肤还是这样，仍然让我看不到一点曙光。我现在就想问大家一句，你们有我当时那么好的作息饮食规律的恐怕没有几个人吧。是啊，我不是对酒渣鼻有多么的恐惧。樶恐惧的是，我真的是很努力在对抗酒渣鼻了，仍然是一点效果都没有啊。输的一败涂地……
当时真的试了很多办法，黄瓜敷面膜、吃维生素b、自己做水膜，还有用琉煌皂洗脸等等等等……一点效果都没有。我当时的作息饮食都非常好了。每天十点睡觉，每天早上排便，每天一个苹果，每天八杯水，每天适量运动慢跑五圈。很少吃肉，辣想都没想过了，这样坚持了快一个学期。还有手淫都戒了半年多了，结果呢，仍然是没用。根本看不出来鼻子有什么好的痕迹，该长小红痘痘还是长，该流油流油，该发红还是发红……
我的止辽方法很简单，就是涂抹卢氏酒渣鼻油膏（v：19977574373）。我擦卢氏酒渣鼻油膏2个多月了，皮脂腺终于萎缩了。现在鼻子流油正常了，不发红了，痘痘也不长了。虽然不可能完好如初，鼻子上会有毛孔，但是这样我已经觉得满足了。
涂抹卢氏酒渣鼻油膏一定要按辽程来，我不知道脓包型的肤质管不管用，但是有脂溢性皮炎伴发酒渣鼻的网友可以试一试。与其每天活在痛苦挣扎当中，不如鼓起勇气来拼一次。赢了你就过去了，输了，也能改善肤质。
还有就是夏天到了随身准备湿巾，湿巾去超市或者网上买都很便宜十块钱就能买好多包了。出油了就擦，出汗了也擦，要随时保证鼻部皮肤的干爽，不要让螨虫有可生存的空间，也可以减少灰尘粘在鼻子上减少。
可能大家每天早上起床鼻子都很油，包括我现在也有。但是要记住一点，洗脸之前要用湿巾或者是吸油纸把脸上的油处理干净了再洗脸，因为油脂处理干净了再洗脸觉得脸可以洗的更干净。另外夏天我个人觉得用湿巾好点，冬天用吸油纸好一点。
这是我现在鼻子的照片，基本上属于正常的范围之内了，虽然说鼻子上还有些毛孔，不过对于一个男的来说可以忽略了！
能吗？不能吃什么？
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什么是，简单点来说就是鼻子大大的，鼻子表面不满许多红红坑坑洼洼的点，十分难看。不少人都有见过，患有的人鼻子上的红血丝让人看了都觉得可怕。还有一个令人举手无措的地方就是不会痒也不会痛，就一直贴在鼻子上，十分的难看，还影响自己的身体身心健康，在工作学习上会被人投以异样的目光。
既然那么的令人讨厌，它又是如何形成的呢？在医学书籍里面有专门对的介绍，的诱发原因是螨虫，要注意了，很多人的痘痘也是因为有螨虫而得，因此又被称作为螨虫性皮炎。
有的医生为患者的时候会以消灭螨虫为主要手段，这类药膏市面上也有得买，比如像硫磺软膏，口服等外用的。
随着医学水平的提高，越来越多的用于推出市场，效果也是越来越好了，有临床研究表明，单单是使用涂抹膏是很难的，这也说明了另外一个问题，患有不止是有螨虫的原因，还有其他的因素造成。美国的医学家通过对1000名的患者进行调查分析，
得出结论是的患者大部分都是属于敏感性的体质，这是患的内在因素，也是发展，恶化的根本愿意。螨虫只是诱发发生的一个外部因素而已，只要被外界一些东西，都有可能发生的情况。
草莓鼻和都是如今比较常见的两类皮肤问题，草莓鼻主要指的是鼻头的黑头，黑头受到油脂腺的过分刺激时就会分泌出多余的油脂，长期以往会造成阻塞，所以就形成了草莓鼻，草莓鼻给人的感觉是一种油腻的感觉，时间久了这些黑色的小斑点会越来越明显，而则是一种皮肤病，又称为玫瑰座疮，它主要是因为皮肤周围的红斑和扩张而引发的慢性皮肤病，这就是草莓比和的区别。
能吗？不能吃什么？