刷牙怎么刷可以幽门螺杆菌呢

本文选自微信公众平台“幽门螺杆菌科普中心”七夕节初来源于古老的天象崇拜。农历七月过后，暑气渐消，夜晚坐在石阶上，会感觉微凉，这时若抬眼望，便能看见夜空中的牵牛星与织女星格外闪亮。在民间传说中，这两颗星辰被演绎为一对分离的恋人，隔着银河朝暮相望，脉脉不得语。他们只能在每年七月七相会，诉说衷肠，又在天色渐明时作别，等待来年再相逢。
时光流转至今，七夕被赋予了浪漫的色彩，被称作中国的情人节。在这一天，无数的情人们，都会相聚。
在今天，所有的主角都是沉浸在爱河的年轻人，爱情是世界上一件伟大的事情，它并非流行歌手所描写的分分合合，而是“我们烧自己的房子和身体生起火来”似的大爱。
但是在这样一个浪漫的氛围下，我们应该注意，避免被幽门螺杆菌！
幽门螺杆菌是世界上率的，而且它导致的疾病种类也非常的多。它的传播途径有很多，而且非常常见，我们在生活中几乎天天都可能被传播。
其中有一种传播途径，是常见，而且每个人都可能会被到，且和今天的主题相关的。那就是口口传播。
口口传播，顾名思义，就是通过口腔，将幽门螺杆菌传播给另一个人。那么有人可能要问了，口腔的幽门螺杆菌是从哪来的？这就涉及到另一种传播方式，胃口传播，胃部的幽门螺杆菌通过打嗝，反酸，或者呕吐，到达口腔，可以口腔，使幽门螺杆菌在口腔生存，从而引起口腔问题。而口口传播就是将口腔的幽门螺杆菌再传播给另一个人。
传播的方式有，聚餐时使用嘴巴触碰的筷子去夹菜，喝水公用一个杯子，近距离说话，唾液传播，亲吻等。
而情侣之间的亲密行为势必会导致幽门螺杆菌的传播，那么要避免幽门螺杆菌传播该怎么办呢？阻止亲密行为是不可能的，我们只能通过其他方式来减少幽门螺杆菌传播的概率。
比如，我们在刷牙的时候，选择正确的方式，上下刷，是卫生且有效的方式，还要注意定期更换牙具，因为使用过久的牙具可能会有幽门螺杆菌残留，在刷完牙之后，再刷几下舌苔。还可以服用益生菌产品来养胃，减少幽门螺杆菌，比如卫如意益生菌这类产品。
大家注意口腔卫生，争取将幽门螺杆菌杜绝在外，就会减少幽门螺杆菌的口口传播。
后，祝大家健康快乐，七夕愉快！！