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金山枫泾镇安利专卖店/微信：13712090436 ，店铺经理：戴经理
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经常听别人说，吃猪蹄能美容，因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白，但人体对它的吸收率非常低，想要美容护肤，这4种食物比猪蹄更管用。
海 鱼
来自深海的鱼，体内都含有与人体非常接近的胶原蛋白结构，这样也就更容易被人体所吸收。
如我们常吃的鲑鱼和金枪鱼等，它们的体内就含有大量的胶原蛋白，经常吃能够延缓我们皮肤的衰老，保护好我们的皮肤真皮层。而且，这些鱼类中的脂肪含量非常低，就算经常食用也不会使人发胖。
豆制品
豆制品是一种物美价廉的美食，我们可以经常吃豆浆以及豆腐，这些豆制品内含有大量的能够加速人体内胶原蛋白再生的物质，可以有效的维持皮肤的弹性，延缓皮肤的衰老，而且还有美白的。
深绿色的蔬菜
这里指的是叶片的颜色比较深的蔬菜。如我们常吃的西兰花和菠菜。这些菜里面都含有丰富的维生素C，有很好的抗氧化功能，而且能够促进人体内胶原蛋白的生成，并且对人体真皮层内的胶原蛋白起到一定的保护作用。所以，经常吃这两种蔬菜的人皮肤会更好。
西红柿
西红柿对人体有很多的好处，它含有大量的番红素与维生素C，维生素C有很好的抗氧化功能，能够保护我们的皮肤。经常吃西红柿，可以使皮肤更加白皙而又富有弹性
