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随着人们生活水平的提高，儿童近视现在越来越普遍，很多家长都感到很头疼，那么儿童如何预防近视?预防近视的方法有哪些?今天摘眼镜网带我们一起来了解。
首先，家长应定期检测儿童的视力，以便早期发现视力低下的儿童，查明原因，采取应有的防治措施。如让视力下降、影响学习的学生必须戴矫正眼镜，配戴的眼镜一定要由专门眼科医师决定配方，不能借别人的眼镜戴;高度近视的人要避免参加各种激烈运动，以预防视网膜脱离等严重后果。
其次，儿童的学习环境要保证适当的照明条件。无论在学校还是在家里，都应当在充足明亮的光线下学习，不要在昏暗的弱光下、月光下看书;更不要在黄昏、黎明或天色阴暗的时候看书。儿童看电视的时间不宜过长并要保持一定的距离。一般在连续看电视半小时后应休息5～10分钟。眼睛与电视屏面的位置，应比儿童的眼睛稍低一些。指导儿童从小培养良好的用眼习惯，自觉地注意用眼卫生。
后要加强全身锻炼、注意适当的营养。提倡让儿童多参加户外活动和游戏，多接触日光。生活要有规律，早睡早起，保证足够的睡眠和适当的休息，休息时应做眼保健操，提高身体素质，可以做些轻松的全身活动或眼保健操。走路和乘车时不要看书，不要歪头写字和躺着看书。因为不易保持眼与书的合适距离，而且还要不断变换距离，使眼睛容易疲劳，躺着看书还容易形成斜视。
因此，预防儿童眼睛近视一定要从日常生活中的一些事情做起，长时间这么做的话，那么近视眼一定可以恢复视力的，家长们一定要起到监督的作用，如有异常情况，应该带孩子及时的去。
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