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心理咨询:做快乐高考家长

更新时间:2015-02-03 11:28:00 浏览次数:62次
区域: 上海 > 徐汇 > 枫林路
高考的重要性不言而喻,不仅学生为了高考努力学习、夜以继日的复习,就连家长也跟着着急。心理咨询老师认为,家长其实应该放平心态,学会做一个快乐高考家长。
家长想要在高考时保持快乐,重要的一件事就是从自身做起用正能量影响孩子,效果会更明显。家长可以从以下几方面做起:
1、跟孩子表明态度
在爸妈的眼里,你是非常棒的孩子,各方面都很,无论你考上什么样的大学,我们都能接受;高三是中国的学生必须要经历的成长洗礼,大家都一样,很辛苦,有很大的压力,是每个学生智力、体力、耐力和心理上的大比拼。在这个过程中,如果你努力了,奋斗了,后的结果就不重要了!但没有尽力就会留下遗憾。以后会想“如果我当时更努力一点,是不是会考上更好的大学,我的生活是不是会更好一点呢?”;爸妈现在的生活很好,你的未来要靠你自己去拼搏,我们帮不了你什么。
表明态度后,父母、孩子都会放下心理上的负担,感觉轻松很多!
2、尊重孩子
电脑是孩子的精神寄托,玩惯了电脑,她可以暂时不玩,但不能见不着,否则会失落,这是现在孩子的特点,她们都是通过电子设备和外界交流的,这一点做家长的必须要接受。所以,不要强行搬走电脑、没收手机,这会破坏家长跟孩子之间的信任。
3、保持沟通顺畅
在孩子成长过程中,家长只能成为一个旁观者,我们的经验和经历不可能影响他们,虽然这在我们看来是多么遗憾的一件事。所以,家长必须有耐心。有些道理,一定要让他经历了错误他才能明白,经历完这个过程后他才肯面对,这也是做家长难的地方。认识到错误后,家长再提出自己的看法和建议,孩子往往都能心悦诚服地接受。这样才可能帮助到孩子。
4、疏导孩子不良情绪
高三次大复习已经结束,第二轮大复习复习的内容难度加大,孩子会感到困难,进步很慢,成绩也比较不稳定。这个阶段学生容易烦躁,自信心也比较容易受打击。这时家长就要发挥好出气筒的作用,适当疏导孩子的心理负担。告诉孩子这个阶段的特点,安抚孩子的不良情绪。
高三家长应该“智慧地爱孩子,爱自己”。爱孩子,其实应该从自身开始,从学会等待开始,等待孩子成功,等待拼搏,等待孩子的微笑。学会等待,其实是要学会在期待中等待。多一份期待,就多了一份热情;多一份期待,就多了一份祝福;多一份期待,也就多了一点成功的希望,孩子总能给我们以惊喜;多一份期待,等待孩子心灵之花开放,多了一份幸福。
心理咨询老师认为,学会等待,其实就是要多一点宽容,“玉有点瑕疵才是真的”,没有缺点的孩子是不正常的,破茧成蝶需要时间;学会等待,就能少一点“恨铁不成钢”的遗憾,就能多看到一点点孩子的进步,更能感受到宽容的美丽;学会等待,其实是要学会在信任中放手。古人云:“大道至简”,智者的简单是繁复过后的大追求,是一种去繁就简的境界。将主要精力放在一定得自己做的事情上,孩子能够做的尽量放手让学生去做。“书要留白才好看”,等待是对孩子身心发展规律的一种尊重,是对孩子天性的一种有条件的顺从,等待也是对孩子从容生活的一种启示。
等待需要耐心,等待需要坚定,等待是一种过程。等待,并不是什么都不做,只是多给孩子拼搏时间。心理咨询老师表示,家长很轻松,很快乐,就会孩子,孩子才能安心学习,才能进步,才能享受过程的美丽,才能收获高考希望。
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