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古人说：“理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”青少年心理咨询专家表示：父母只有帮助青少年树立远大的理想，才能使青少年明确生活的目的和对崇高理想的追求，具有对生活和学习的高度责任感，这对防止青少年浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。
青少年心理咨询专家提醒：父母在帮助青少年树立远大理想时，要注意两点：一是立志要扬长避短。有的青少年立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么工作，这种立志者多数是要受挫的。父母应该告诫青少年，根据自己的特点来确立目标，才会有成功的希望，千万不要赶时髦。二是立志要专一。俗话说：“无志者常立志，有志者立长志。”父母要告诉青少年立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止宝宝“常立志而事未成”的不好结果的产生。人不论志气大小，只要尽力而为，矢志不渝，就一定能如愿以偿。
如何磨练心理浮躁的孩子？青少年心理咨询专家认为：重视青少年的心理教育很重要。当青少年性格浮躁的时候，家长要鼓励青少年用榜样，形象的优良品质来对照检查自己，督促自己改掉浮躁的毛病。具体而言，主要有以下两点。
一是要求青少年做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线：上台演讲，应先准备讲稿。
二是要求青少年做事情要有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积的后即可达到目标。有针对性地“磨炼”。
青少年心理咨询专家提醒父母，可以采取一些措施，有针对性地“磨炼”青少年的浮躁心理。如指导青少年练习书法，学习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，有助于培养宝宝的耐心和韧性。
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