婴儿米粉怎么冲?正确的冲法营养不流失
米粉作为宝宝口辅食,能够为宝宝提供丰富的营养和能量。很多婴儿营养米粉和婴幼儿配方粉是一样的,是专为婴幼儿设计的均衡营养食品,他所含的营养成分比较全面,营养价值远远超过鸡蛋黄及蔬菜泥等营养相对单一的食物,更能满足婴幼儿的生长需求,且过敏发生的概率也比较低。
营养米粉以米为基础,但不是简单地将米磨成粉即可,而是在米粉的基础上添加了婴幼儿生长必需的多种营养素,包括足够的蛋白质、脂肪、维生素、DHA、纤维素和微量元素,其中还有人们高度关注的钙及维生素D,特别富含铁。这些营养都是宝宝辅食添加阶段身体发育所必需的,此外,有些品牌的婴儿营养米粉还添加了益生元或益生菌。
除了营养方面,米粉还比较容易调制成均匀的糊状,调制量任意选择,随做随吃,非常方便,而且味道接近母乳或配方粉,很容易被婴儿接受。
但营养米粉的冲调需要采用正确的方法,以保证营养的不流失和适应宝宝的口感。
对于刚开始添加米粉的宝宝,因为天生的条件反射还是吮吸,还不具有咀嚼的能力,也还不习惯用勺子吃,因此米粉应该冲调得稀一点,先用奶瓶喂养,让宝宝先用奶瓶过渡,当宝宝培养出吞咽动作后,就可以用勺子喂养了,米粉也可以冲调的稠一点,帮助宝宝进一步锻炼咀嚼能力。
冲调米粉的水温不宜太高,会导致营养的流失,需要注意的是米粉尤其不可烧煮,否则米粉中的水溶性营养物质会被破坏,丢失了营养;水温也不宜太低,婴儿米粉会不溶解,混在在一起会结块,宝宝吃了会不容易消化。比较适合的水温是七八十摄氏度,一般家庭饮水机中的热水是可以的。
米粉的冲调可以搭配其他辅食一起,从而保证宝宝多方面的营养补充,但需要一种一种的添加,并注意观察宝宝是否有过敏反应,没问题的话,再添加新的辅食。
另外,米粉的喂养要有逐渐增加的计划性,不能太随意,米粉应在喂奶前进行喂哺,米粉和奶粉将宝宝一次喂饱,避免少量多餐的问题,一般情况下,米粉的辅食喂养一天两次即可。
专注宝宝辅食20余年的伊威辅食有营养米粉和有机米粉还有小米米粉三种。营养米粉采用先进的“瞬间挤压糊化干燥”工艺,从大米到熟化仅需3秒,保留了大米的营养及醇香,避免二次研磨造成的营养流失;亲和宝宝成长发育所需营养,搭配多种矿物质和维生素等,营养全面更均衡;超细粉末,特别符合宝宝咀嚼吞咽能力弱、消化吸收差的生理特点。
伊威有机米粉则甄选天然黄金稻田,定产量种植有机大米;空气、温度、土壤、水源均达到有机标准;不使用化学合成的农药、肥料、生长剂、除草剂等,营养更丰富健康。
伊威小米米粉作为伊威推出的新品,选用原胚小米,添加多种维生素及钙铁锌等微量元素,谷物醇香,原胚臻萃,全面满足宝宝成长期多种需求,帮助宝宝健康成长。
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