孕期周记：第37周

为你和小宝宝的出生准备好待产包吧， 怀孕37周时，为你入院待产和宝宝降生做好后的准备。 赶快了解你要准备好哪些东西吧！
关于宝宝
宝宝可能长到48.2厘米高了，体重大约6到6.5磅，接近他后出生时到体重。但是，后几个星期也是非常重要的，他每天仍会增加半盎司的脂肪重量，这些脂肪有助于调节体温，保持均衡的血糖浓度。同时，脑部（以及头盖骨）还在继续发育。
你的宝宝这些天是不是坐得有些低了？ 你可能感觉到他或者她，掉落到你的骨盆里了。这种下降，称作“胎儿下降感”或者“入盆”，会发生在宝宝出生的前几周。全新的更低的胎位会缓解受挤压的肺和隔膜的压力，让你的呼吸变得更加顺畅！
关于孕期
当然，宝宝入盆有好处也有坏处。好消息是你的呼吸更加顺畅，坏消息是你可能感觉到下腹部和骨盆增加了额外的压力。同时，当宝宝入盆后，你的身体重心也发生了改变，行动上可能要比没有宝宝之前更加笨拙。
准备好你的住院待产包了吗？只有5的宝宝会在预产期出生，因此，准备好待产包预防宝宝早点降临就会很方便。
坚持必需品原则：记住，除了宝宝的用品，这些东西你也需要准备好：你可能需要一件舒适的睡衣（不用料子太好，它可能会被染脏的）、舒适的睡袍、防滑拖鞋或袜子、一个合身的哺乳用胸罩、洗浴用品、你和宝宝从医院回家时穿的衣服。
你不需要首饰、信用卡和钱包，但是，请带上身份证、保险卡、购买报纸或零食用的少量现金，以及手机号码本，方便宝宝出生后打电话向亲朋好友们汇报喜讯。
还有宝宝的爸爸：不要忘记带上相机以及备用电池，将你自己的需要换洗的衣物和洗浴用品打包。 分娩可能需要漫长的过程， 你可能中途需要换洗衣物。
每周产检时，医生开始检查你的骨盆。他会查看你的子宫颈是否扩张（打开）或者消失（变薄），是否有临产迹象出现。 很多孕妇在正式分娩的前几周，子宫颈就开始扩张或者消失， 另外一些人在入院前都没有出现任何临产迹象。
专家观点
如果你还没有准备好，现在开始为你的宝宝准备吧。
“为宝宝购买衣服时，挑选那些领口位置开口大的衣服，方便宝宝更换,”医学博士，公共卫生硕士 Suzanne Dixon 建议说，“另外，不要挑选那些带有装饰品或者系拉带的衣服，这些都有让宝宝窒息的危险。”
怀孕三十七周      http://www.pa***.cn/series/pregnancy-week-by-week-week-37