从内而外调理脸上的痘痘

  小小的青春痘，虽然不是一个大问题，但它却会在关键时刻不合时宜的冒出来，令人不胜烦恼。为了解除众多MM的烦恼，小编今天为大家介绍一个全面的祛痘、调理方法，从内而外战胜可恨的“青春痘”。

一、卸妆要干净
  如果有化妆，请各位MM一定要好卸妆工作，但一定不要用卸妆棉卸妆。即使是健康的肌肤，使用卸妆棉都比较刺激，更不用说是长痘痘的肌肤。卸妆时尽量选用温和的卸妆乳，卸的会比较干净。

二、洁面很重要

  洗脸时间不可过长，必定不能超过两分钟；其次，洗脸的次数不可太勤。后，洗面奶的选择也很重要。一定不要使用强力去油的产品。毕竟抗痘的关键不是去油，而是让你的皮肤水油平衡，让基底膜更加健康。因此选择调理型产品和温和型产品让肌肤健康起来，百年吴越祛痘产品符合以上要求，是您的不二选择。

三、生活作息要规律

  痘痘产生的根本原因还是内分泌的问题，只不过这种问题反映在了脸上。因此生活得调整对战痘也是十分重要的。首先要保持充足的睡眠，只有充足的睡眠才能使身体平衡，从内部上解决产生痘痘的隐患。其次要喝足量的水。水是生命之泉，能够有效地排除身体的毒素，身体的毒素少了，内分泌自然会平衡，痘痘也就不那么容易产生。后就是要保持心情的舒畅。特别是在干燥的秋冬季节，心情不好容易导致肝火旺盛，而肝火大了就很容易造成痘痘。