燕教授代餐靠谱吗

燕教授营养代餐，面向全国招商
 
   每个人都知道，控制饮食是保持体重以及为安全有效的方法，可有那么多的食物，那么多热量，到底应该怎么控制才能使自己的体重降下来呢？直到代餐的出现，才使人们真正做到了控制饮食。所谓代餐：就是通过纤维，低热量的食物加工而成用来代替高脂肪，高热量的食物。可现在有一些代餐食品虽然能，但因为其配料原因，长期食用却导致了营养不良。而这一问题，直到燕教授的出现才得到了根本上的改善。

  燕教授代餐食品具有高纤维、低热量、易饱腹等特点，因而食用代餐可以有效的控制食量和食物中的热量，进而达到的目的。代餐是目前风行于国际的辅助方法，由于营养均衡、效果显著、食用方便，自面世以来，便得到众多人士的喜爱。

之所以说燕教授能达到均衡营养，这与它的产品配料是分不开的，它的配料包括各类五谷杂粮，补充了人体所需的蛋白质，维生素以及各种营养物质。它用少量的热量食物却达到了人体所需的各种基本营养物质。

配料表：黑芝麻，糙米，黑豆，薏米，燕麦，黄豆，胡萝卜，人参，大豆蛋白，乳清蛋白，荞麦，糙米 
产品规格:15g/袋
产品类型:固体饮料基本饮用方法:利用80度左右开水冲泡，浓稠度可依个人喜好冲泡
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燕教授代餐粉可以选择代一餐或二餐，当体重减下来，可适当减少代餐次数。

注意事项：
1.多喝水，每天至少喝2000cc的水：当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充更为重要；
2.多吃蔬菜或其他高纤食物：饮食中多多摄取膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，而青菜热量低体积大，可以减少饥饿感。肚子饿时也可以选择一些低热量水果像蕃茄，芭乐等；
3.要有足够的蛋白质：通常代餐的成分中蛋白质的量不足以应付人体的需要，长期服用时会造成蛋白质不够，而使得身体细胞修护的能力变差，皮肤弹性下降，下降等健康上的问题。所以豆，奶，蛋，肉类这些富含蛋白质的食物每天都要摄取；
4.运动：运动可以在减重过程当中，增加热量的消耗，让你瘦的更快，而且可以帮助保持肌肉，提振精神，增加脑内啡，在当中也能保持心情愉快