吃什么水果蔬菜能淡化痘印?

　　痘印是目前很多人的面部上常有的一种长痘痘留下来的“后遗症”问题，面对面部上的痘印问题，目前有很都的去印方法，其中食疗就是较受欢迎的一种。那究竟吃哪些东西可以淡化痘印呢?一起看看吧。

　　一、多吃富含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等。

　　二、多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。

　　三、多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

　　吃什么水果蔬菜能淡化痘印?对于面部上的痘印问题，选择吃一些蔬菜水果的话，会稍微淡化下面部上的痘印问题。但是要想彻底解决面部上的痘印问题的话，使用专业的去印产品是更理想选择。其实产品也不是难以选择，央视广告说的那样：相信品牌的力量。百年吴越作为国内祛痘、去印的，旗下产品靓肤精华液，在去痘印领域有着不可比拟的优势，能表皮受损细胞，促进血液循环，加快肌肤新陈代谢，净化和分解已形成的色素沉着，有效去除暗疮淤印，有效改善粗糙、老化、过敏性皮肤，使肌肤恢复光滑、白皙的健康状态。