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现在越来越多的年轻人脸上长痘痘，首先告诉年轻的朋友们，这是正常的生理现象，不要过于烦恼。但是要按照正确的方法去痘痘，要是处理不恰当的话，会给我们的脸蛋在留下难看。那怎样做才能减少痘痘呢?小编今天给大家分享一下减少痘痘的方法。
1、不要乱挤痘痘。不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。
2、定期去角质。角质堆积过多会影响皮肤的呼吸，所以每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅，预防痘痘的产生。
3、戒烟、戒酒，少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会"恶化"青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了痘痘的形成。
4、正确的祛痘方法是祛痘的有效保障。一直以来，传统的方法青春痘之所以反弹，是因为祛痘时把“痘根”压断，只把痘痘都表层的东西请了出来，结果痘根和其他拴塞物还在里面，所以还会继续发炎长痘。国内祛痘领域的百年吴越祛痘突破传统祛痘的弊端，采用“三合一透析疗法”不仅能祛除痘体，还能吸出痘根、基底炎症、切断所有的源，确保痘痘不再反弹;只需三次(每天一次)，就能让你看到脸部明显变化，20次就能告别痘痘烦恼。
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