上海奉贤安利专卖店有几家奉贤区安利纽崔莱直销

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门窗必须紧闭，绝不可以透风。

很多人都知道女性在坐月子时万万不能受凉，于是有的人会犯下过犹不及的毛病，平时将门窗紧闭，还给孕妇穿上厚重的衣服，盖上好几层棉被。这种做法十分错误，要是室内空气不流通，难闻的气味先不说，各种也会迅速滋生，反而会造成产妇。尤其是到了夏天，屋内闷热如蒸笼，孕妇一旦中暑，对健康伤害特别大。因此在晴好的天气里，室内必须开窗通风，孕妇可以暂时到别的房间休息。

补品吃得过多。

有不少老人觉得，产妇在分娩后需要及时进补，既能够保证奶水充足，还能够令其迅速恢复身体。然而事实却恰恰是相反的，女性分娩后的7天之内，饮食一定要清淡，绝不能过于油腻。否则会造成产后，而且也不利于体内垃圾的快速排出。

产后的陋习有很多种，以上4个是常见的，产妇和家人千万要做好甄别，才能够让自己健健康康的坐月子。
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