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一般挤出来的是硬脂栓，是皮肤油脂大量分泌堵塞在毛孔内硬化形成的，痘痘是不能乱的，更不能乱挤，否则痘痘只会越来越多，还会留下难看的痘印。
1、平时一定要注意清洁卫生,不能用手挤，不要用油脂类化妆品，也不要随便用油类的护肤品，一些外用药膏，比如肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等含有类固醇的，也不能用，否则可能会引起类固醇激互性。
2、可以通过补水来使水油达到平衡，这样可以使皮肤恢复正常代谢。尽量使面部保持清爽，出汗之后及时用湿巾按压脸部。对于洗面奶、擦脸霜、防晒霜都尽量选用具有保湿作用的，使皮肤不至于缺水出油。
3、皮肤护理专家表示面对青春痘一定要理智积极的心态，切忌病急乱投医，去专业正规的祛痘机构听取美容老师的建议进行。可去国内祛痘成就较高的百年吴越，全国加盟店超过1500家，遍布国内，其核心祛痘疗法“三合一透析疗法”被视为国内祛痘的典范，20多年的祛痘经验更是祛痘的有效保障。
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