4种可彻底排除体内毒素

　　4种养生可彻底排除体内毒素。每个人的体内多少会残留一些毒素，如果体内毒素不及时排出体外，会危害到身体健康。有什么好的方法呢?中医专家指出，可通过食疗，另外还可服用具有的。

　　1、枸杞：枸杞叶清肝、枸杞子滋养补肝，用枸杞子、去核红枣泡水，长期饮用，有补肝养血。

　　2、珍珠粉：据《本草纲目》记载，珍珠粉具有养颜用价值。内服珍珠粉有效补钙、补充微量元素，清热，镇惊，以内养外。

　　3、龟苓膏：龟板和土茯苓熬制而成，所以叫龟苓膏，具有明目，生津，养颜的，是美容美肤的辅助食品。吃龟苓膏认的就是老牌子，1763年的致中和品牌值得信赖。

　　4、醋：醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质疲劳，还有通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助健康。

　　当然，部分滞留在脸上的重金属或者毒素还得借助专业的护肤品才能彻底，很多品牌都推出了具有功能的护肤品，比较好的有百年吴越的醒肤霜、醒肤伴侣霜及细胞还原修复面膜，产品根据人体皮肤新陈代谢规律研制而成，含白芷、当归、枸杞子等名贵，能够将沉积在皮肤基底层的铅、汞、等重金属与毒素排出，并对破损老化皮肤进行彻底修复，经过后的肌肤光滑洁白，焕然一新。

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