鸡皮肤怎么变光滑 这些方法不是所有人都知道

十一假期已然结束，一切归于平静，该上班的上班，该上学的上学。但对那些有鸡皮肤的小姐姐来说却不平静了，随着天气变得干冷起来，没想身上的鸡皮肤又开始作怪了，一粒粒小红疙瘩看起来惨不忍睹，而且还起屑蜕皮，特别粗糙不光滑，让人不忍直视。鸡皮肤怎么变光滑呢？接下来小编就介绍一些方法，这些方法不是所有人都知道。

鸡皮肤怎么变光滑 注意饮食
对有鸡皮肤的患者来说，平时要多吃些橙色的蔬菜，橙色蔬菜含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素是很强的抗氧化剂，可以抵抗肌肤干燥问题，预防肌肤受到紫外线的伤害。在胡萝卜素进入人体以后，有一半的胡萝卜素会转化为维生素A，而缺乏维生素A正是引起鸡皮肤出现的因素之一，可谓是一举两得。平时还可以多吃鱼类，鱼含有的硒可以增强肌肤的弹性，让肌肤保持水嫩和光滑。

鸡皮肤怎么变光滑 补水保湿
皮肤缺水的话，会引起一系列连锁反应：水油不平衡、肌肤暗沉、粗糙，甚至是鸡皮肤，所以做好肌肤的补水保湿工作至关重要。在选择清洁产品时，尽量选择无泡沫型的温顺型清洁产品，不要选用碱性强的清洁产品或肥皂，以免抑制皮脂和汗液的分泌，会使得皮肤更加干燥。学会使用保湿霜，以的方式涂抹在肌肤上，可促进肌肤对保湿霜的吸收，还能加速血液循环，加快肌肤的油脂分泌，让肌肤不再那么干燥。

鸡皮肤怎么变光滑 化妆需谨慎
爱美是女人的天性，对女人来说，出门化妆犹如家常便饭。但小编在这里告诫大家的是，虽然化妆能让女人美起来，但化妆品很可能会造成毛孔堵塞，减慢肌肤新陈代谢。所以对鸡皮肤患者和皮肤不太好的女人来说，平时不要化太浓的妆，淡妆即可，以免弄巧成拙。如果化了妆，晚上睡觉前一定要彻底卸妆，这一点一定要注意。

鸡皮肤怎么变光滑 去鸡皮肤产品
去鸡皮肤的过程中还少不了一款专业的去鸡皮肤产品，但现在市场上的产品太多了，我们该如何选择呢？推荐使用初塑，初塑萃取纯植物精华，安全有保障。而且使用方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮肤效果特别好。

鸡皮肤怎么变光滑？以上就是小编介绍的方法。只要按照这些方法去做，相信用不了多久就可能将困扰你已久的鸡皮肤去除了。鸡皮肤消失不见，肌肤变得光滑白皙是我们的目的，为了这个目的，即使再苦再难也要坚持下去。