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谁不想要光滑白皙，完美无暇的肌肤，然而有些事情是我们无法拒绝的，比如天生的鸡皮肤。一粒粒或红色或褐色的小凸起，给我们的日常生活带来了很大的麻烦，天冷的时候还好说，因为穿着厚衣服，别人看不到，可一旦到了夏天，穿上短裤短裙，鸡皮肤再也无处可藏了，看着别人秀腿，是不是别有一番滋味在心头？腿上的鸡皮肤怎么办呢？想要大白腿进来看。
腿上的鸡皮肤怎么办 做好防晒
夏天，穿上清凉的夏装，吃着冰镇的西瓜，很是惬意，但一定不要忽视隐藏中的敌人，这个敌人就是紫外线，紫外线杀伤力非常强大，尤其对那些有鸡皮肤的患者来说，当鸡皮肤经过大量的紫外线照射时，就会形成色素沉淀，看起来更加影响美观。出门前全方位涂抹防晒霜，有必要的情况下还要带上遮阳伞、防晒衣、太阳镜，尽一切可能避免紫外线对肌肤的伤害。
腿上的鸡皮肤怎么办 多吃蔬菜水果
鸡皮肤与维生素A有很大的联系，蔬菜水果中含有丰富的维生素A，多吃蔬菜水果对去除鸡皮肤有很好的效果，而且对美白肌肤也很有帮助。比如胡萝卜中的胡萝卜素能够维持肌肤粘膜层的完整性，防止肌肤干燥、粗糙，进入人体内还能转化成维生素A。西红柿中的甘肽能够抑制黑色素的生长，淡化黑色素沉着，多吃这些能够使你的肌肤又白又嫩。
腿上的鸡皮肤怎么办 滋润肌肤
要想肌肤圆润，需要赋予肌肤饱满的水分。一旦肌肤缺水，新陈代谢就会出现异常，体内的杂质排不出去，残留在毛孔上，久而久之就会形成鸡皮肤。缺什么就要补什么，平时要养成喝水的习惯，无论渴不渴都要喝，尤其是秋冬季节，天气比较干燥，每天至少保证喝八杯水。对姑娘们来说，还可以借助于一些补水的护肤品。什么时候肌肤不缺水了，什么时候鸡皮肤就不见了。
腿上的鸡皮肤怎么办 去鸡皮肤产品
术业有专攻，去鸡皮肤的过程中当然少不了一款专业的去鸡皮肤产品。在产品的选择上可以使用初塑，初塑是纯植物精华液，使用非常方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，早晚各涂抹一次，去鸡皮肤效果特别好。
爱美是女人的天性，每个女人都希望自己美美哒，走到大街上能够被别人关注，有足够高的回头率，然而鸡皮肤的出现打破了她们的美梦，成为了大家厌弃的对象，换做是你能容忍这样的事情发生吗？当然不能，那还有什么可犹豫的，赶快按照小编介绍的方法把鸡皮肤去除吧！
