鸡皮肤严重怎么办 有效秘诀都在这里了

很多人可能会发现自己手臂、腿部、背部等位置的肌肤不是很光滑，有一层或红色或褐色的小凸起，这是毛周角化症，也就是我们所说的鸡皮肤。较轻的患者可能身上只有几粒，对外观的影响微乎其微，但严重的患者就不那么幸运了，一粒粒的小凸起让人很是苦恼，尤其是对女生来说。鸡皮肤严重怎么办？有效秘诀都在这里了。

鸡皮肤严重怎么办 补水
水是生命之源，是大自然万物赖以生存的基础，缺水会引发很多问题，鸡皮肤就是其中的一种。鸡皮肤表面又干又薄，这正是因为缺水造成的。所以平时要多喝水，多喝水不仅有助于改善鸡皮肤，还能使肌肤水润光滑。对于女生来说，平时除了多喝水外，还可以借助于一些补水的护肤品、面膜面霜，不仅可以补水，还可以锁水。

鸡皮肤严重怎么办 食盐去角质
鸡皮肤与角质的增厚有关，所以去鸡皮肤的过程中少不了去角质。去角质的方法有很多，食盐去角质是比较常见的一种，需要注意的是，食盐去角质要选择精盐，而不是粗盐，粗盐容易伤害肌肤让肌肤变得更加粗糙，这对本来就粗糙的鸡皮肤来说无异于雪上加霜。使用方法很简单，将精盐加入沐浴露中，涂抹全身后清洗干净即可。

鸡皮肤严重怎么办 芦荟去角质
芦荟可以美容，可以护发，对生活中的各类肌肤问题都有独到的。芦荟中蕴含了75种元素，几乎与人体细胞所需的营养物质相吻合，其中所含的多糖和各种维生素对肌肤有良好的营养、滋润和增白作用。另外对去除鸡皮肤也很有效。将芦荟清洗干净去皮放到榨汁机里榨成汁液，清洁完肌肤后，蘸取芦荟汁液涂抹到鸡皮肤，等到芦荟汁液干了，用温水清洗干净就可以了。

鸡皮肤严重怎么办 去鸡皮肤产品
对于严重的鸡皮肤来说，去除的过程中还少不了一款专业的去鸡皮肤产品。在产品的选择上可以使用初塑，初塑是纯植物精华液，不含，也不添加任何化学成分，使用方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮肤效果特别好。

另外，对有鸡皮肤的女生来说，要想早日从鸡皮肤的苦难中解脱出来，还需要注意一些生活中的细节。饮食上要清淡，多吃些蔬菜水果，少吃油腻、辛辣刺激性食物；作息上不要熬夜、早睡早起，保证足够的休息时间；外出的时候做好防晒；睡觉前完全卸妆等等。这些细节把握好了，再加上小编介绍的方法，很容易就能把鸡皮肤解决掉了。