吃粥能去雀斑吗

　　脸上密密麻麻的小雀斑着实影响了一个人的外部美观，什么方法能简单又有效的去除雀斑，今天给大家推荐两款去雀斑粥谱，姐妹们不妨进行一试。

　　去雀斑粥谱一：百合粥

　　百合6克，粳米30克，白糖适量。将粳米淘洗干净倒入锅中，再加入百合，倒入适量清水大火煮沸后，慢火熬15分钟，加入适量白糖调味即可食用。百合补脾肺，粳米能益脾和胃，每天早晚食之，可去除雀斑。

　　去雀斑粥谱二：黄瓜粥

　　大米100克，鲜黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片;大米淘洗干净，生姜洗净拍碎;锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可食用。经常食用黄瓜粥，能雀斑、滋润肌肤和增白皮肤。

　　当然，为搭配这些内外方法是用祛斑护肤品从外调理，方能达到标本兼治的效果。在这推荐百年吴越的祛黄褪黑霜，非常强大的一款产品，配方，完全有效，还添加了酪氨酶调空因子和独特黑色素分解。可深入皮肤真皮层补充水份及营养成份;启动细胞，，加快黑色素的分解;同时抑制酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成，从而达到美白肌肤、淡化的作用。

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