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健康有效的方法
平胸的妹纸们看这里啦!卡诗诺专家教你简单七个小动作,可以让你迅速变得波涛胸涌,让你也能走走性感路线。
1. 要选择一个合适的健身球,初学者避免选用充气过足的球。球充气越足,完成动作难度越大。
2. 哑铃重量不可太重,对于初学者来说3磅就可以了。增加哑铃的重量是一个循序渐进的过程。
3. 运动时避免穿过短的衣服,减少皮肤与球面的接触。合适的服装是较长的短裤 、棉衫、紧身衣服,因为宽松的衣服会妨碍身体的移动。
4. 对初学者来说,球操有一定难度,你可以一边玩球一边健身,这样可以更快地让你摸清健身球的特性,掌握球操的技巧。
5. 每个动作每组做12~15次,反复练习3组。
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据专家介绍,2014年全新KARZENOR(卡诗诺)美乳产品采用独特的五V滋养美乳体系全方位无死角模式,将植物精华和营养成分靶向作用于双乳表面,辅以简单的针对性的滋养方法,舒通乳络调理内环境促进乳腺细胞自然发育。有效活性成分瞬间、快速渗透吸收,深度改善乳房血液循环加强乳腺细胞活性,全面乳房细胞组织活性,使胸部自然,丰满,动感,紧实。通过独特的五V滋养美乳体系全方位深度滋养结合,平衡脑垂体“促性腺”的释放,刺激卵巢“雌”和“孕”分泌,唤醒乳房细胞活性促进自然发育自然增大;娇挺同时24小时持续深度滋养保湿补充胶原蛋白和植物能量活性素,促进乳房脂肪细胞定向堆积和增强乳房悬韧带的韧性和网状支撑结构,恢复乳房挺拔弹性;全面细胞自由因子,淡化色素沉积,并形成抗衰保护公式:缩水、保湿、抗老化,令乳晕粉嫩,肌肤细腻润泽,“乳”此迷人。
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“调”即通过针对性的医学辨证饮食调理调整人体内环境,全面补充女性所需的营养元素。通过养巢来调节女性雌的分泌,使女性得到平衡,就能让乳腺细胞“年轻活跃”。
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