怎么改善皮肤暗黄好呢，肤色养护不好怎么办

　　1、少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯。

　　2、多摄入富含维生素的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素时，则可的形成，将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去即可

　　3、保持愉快的情绪，快乐是斑点有效省钱的方法。如果想彻底改变暗黄肤色可用些含酪氨酸调控因子的祛黄褪黑产品，如百年吴越的祛黄褪黑霜，内含酪氨酶调空因子和独特黑色素分解，排出色素，阻断色素聚集，抑制酪氯酸酶的活性，帮助分解色素，美白祛斑。对黄褐斑、雀斑、妊娠斑、蝴蝶斑，黑、黄、粗糙性皮肤等效果显著。

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