小腿太粗了怎么办

　　穿上美丽的裙子

　　露出纤细的小腿

　　显得非常优雅

　　可是小腿粗

　　一下子就变得土肥圆了

　　小腿粗怎么办？

　　要么就不要露腿

　　要么就瘦小腿

　　那么，小腿太粗了怎么办?

　　今天我们来介绍一下瘦小腿的方式。

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　　1、运动瘦小腿

　　想要改善小腿的肌肉块，也必须要运动，不过是要将拉伸和结合起来做才会有效果，一方面拉伸肌肉块，让它变成条状，另一方面在运动过后给肌肉做放松，防止再次长出肌肉块。网上有很多这方面的视频教程，效果都非常好，但是一定要坚持！

　　2、瘦小腿

　　小腿上脂肪多，可以采用瘦小腿，在小腿上做切口，将脂肪吸出来，根据小腿的线条来吸取脂肪，以后小腿弧线优美。但是求美者一定要在正规整形医院做瘦小腿，瘦小腿效果更好。

　　3、针

　　小腿上肌肉多会导致小腿粗、线条不流畅，可以采用针http://sh.m***/weizhengxing/zhusheshoutui/来瘦小腿，针的原理就是萎缩过度发达的小腿肌肉，从而使小腿更加纤细，线条更加优美。

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