加拿大生孩子朋友吃西瓜时要注意一些小细节

转眼又到了夏天，和许多孕产期间的朋友们一样，加拿大生孩子的朋友们也都喜欢买上些既能解暑、又能补充体能电解质的水果。其中西瓜就是很多朋友们特别热衷与选择的一种水果，但平时吃西瓜的时候，朋友还是需要注意一些小细节。

也许有些朋友会问，有哪些小细节需要注意的？这里华美加宝的健康顾问们就来和各位朋友们聊一聊他们的看法。顾问们认为赴加生子的朋友们，由于正处在孕产期间体质比较弱，不宜吃过冷的食物和不卫生的食物，西瓜如果食用不当就会造成此类问题。

所以华美加宝的健康顾问们希望各位赴加生子的朋友们，能在考虑去加拿大生孩子的费用、加拿大月子中心的服务质量外，也能学习一些健康知识。下面就来给朋友们就几个生活中常见的例子，希望能对朋友们有所帮助。

西瓜不能多吃

传统的中医认为西瓜习惯性寒、容易伤到脾胃，尤其是对于孕产期间体质比较弱的朋友们，你们在这段期间能千万不能注意。多吃西瓜不仅会会使朋友们脾胃虚寒，同时小便频率也会有所增多，多朋友们来说也是一件麻烦的事情。

西瓜吃不完要及时储藏

西瓜个头大、体量足，朋友们一下次可能吃不完。吃不完的西瓜朋友们一定要即使的储藏起来，盖上保鲜膜放入冰箱里。因为切开后的西瓜会和空气发生反应，慢慢出现氧化的情况，不仅口感会不好，营养也会有所流失，此外暴露在外的西瓜还会招惹一些不太友好的昆虫，吃了这些不干净的习惯后朋友很容易出现身体不适。

刚从冰箱里拿出来的西瓜不要马上吃

后要规劝一下给位赴加生子的朋友们，从冰箱拿出来的西瓜不要马上吃。因为冷藏后，西瓜的口感虽然会更好，但是它的寒性会大大增加，对忌寒的孕产期朋友们来说，很容易出现腹胀、，甚至拉肚子的情况。

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