美国生孩子的朋友这些食物谣言你别信

对于不同食物的，朋友们都会有自己的观点，但有些食物的还是存在着一些谣言。下面华美加宝的健康顾问们就为朋友们来举几个例子，希望能对赴美生子的朋友们有所帮助。

现在有一种说法，认为常吃豆制品容易使女性朋友患上乳腺癌的机率增加，这种说法的依据是豆制品含有大量植物雌，容易引发乳腺癌等问题。但事实并非如此，大豆中的植物雌主要是大豆异黄酮，并不等于人体雌。这些大豆异黄酮有双向调节雌的作用。食用大豆制品不但不容易患上乳腺方面的疾病，反而能降低相关疾病发生的风险。

木瓜现在已经是一种很常见的水果了，它也被不少人吹嘘成美容养颜、提臀的神器。但木瓜并没有像所说的那样神奇，木瓜中含有的β胡萝卜素和木瓜酵素，在进入人体后便会转换为维生素A，它对人体的眼部神经有很好的帮助作用，木瓜还含有的含维生素C、钾、镁等多种营养素，对人体的健康也是很有帮助的。

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