想学瑜伽到哪里培训好 上海葆姿瑜伽成人零基础将开班

现代人十个人里有八个存在亚健康问题，颈椎病，肩周炎，腰疼腿痛，精力不振，抵抗力差...通过瑜伽的练习,这些都会有所改善，呼吸法让身体洁净，体位法让人获得能量。
或许你已经有想学的欲望，差的只是一个合适的平台。
------葆姿舞蹈培训学校
教学优势
>国内万平多个教学场地，拥有十多间分类舞蹈教室
>配备演播厅、摄影棚、影视团队，提供毕业学员视频拍摄
>毕业学员拥有免费返校进修机会
>定期举办国内外导师魔鬼集训
>公司旗下拥有十多家健身房，提供实践授课平台
>成绩优异者有机会与导师同台演出及拍摄MV
>考试合格者颁发葆姿AAA级教练资格证书
>品牌保障，提供学员就业平台，推荐就业
>定期单月开班，统一集训，保障教学成果
>外地学员提供住宿
从2010年开始致力于零基础教练培训，开设了爵士舞、拉丁舞、瑜伽课程，
（零基础入门，形体训练、体能训练、基本功训练）
爵士舞——性感爵士、抒情爵士、力量爵士、现代爵士舞、韩国热舞、LA等
肚皮舞——埃及肚皮舞、现代肚皮舞、鼓舞、土耳其肚皮舞、道具舞等
拉丁舞——伦巴、桑巴、恰恰、牛仔、斗牛（套路教学）
瑜伽培训——哈达瑜伽、瑜伽、舞韵瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、阿斯汤加瑜伽、高温瑜伽、私教瑜伽等

职业瑜伽教练班——身心合一，静享人生

初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。

高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

【招生负责人】晓春老师，电话微信同号