学习疲倦时的提神方法

　　作为考生，我们一生中要经历大大小小的考试有很多，上海京翰教育的老师认为，不同的考生面对不同的考试的备考方法是不同的，有的考生只有在考试之前通宵达旦，心里只有这一个信念，那就是磨刀不误砍柴工，有的考生却是考的自己平时一点一滴的积累，的基本功赢得考试的成功，而只要学习就会出现疲劳，为此，上海京翰教育的老师特为大家带来了学习疲倦时的提神方法，希望考生在以后的学习和工作过程中，能够劳逸结合。

　　据老师所知，大部分考生在考试之前都有一个习惯，那就是熬夜复习，不管是备战小升初考试，中考还是高考，这都是考生们很青睐的一个方法，不过，上海京翰教育的老师要提示考生，虽然这在我们的备考过程中能够让我们短时间内提高很多，记住很多知识点，但是，这种熬夜学习的方式总会让考生们在考场上疲惫不堪，大家想一想也是，复习了一晚上，在白天能不困么，而今天上海京翰教育的老师就是要给大家介绍提神的方法。

　　很多考生提神的方法只有一个，那就是喝咖啡，咖啡这个东西我们不能说他好与坏，他可以帮助大家提高精神头，想必大家都用这种方法提神解乏，但咖啡中有大量的咖啡因，长期喝对身体有害，所以，上海京翰教育(http://www.ji***/s-index/1284)的老师还是要提示考生少喝咖啡，注意身体。

　　上海京翰教育的老师认为，提神的方法考生可以选很多种，可以是洗一洗脸清醒一下，可以是去楼下的公园里转一转，可以是听一首能够激发考生斗志的歌曲等等，这些都是考生提神的好方法，考生可以借鉴一下，而不是一味的只用咖啡和来帮助自己提神，这对自己的身体很不利。

　　由上海京翰教育的老师为大家精心准备的学习疲倦时的提神方法到这里就要跟大家说再见了，每一个考生都会面临各种各样的考试，而只要有考试，作为众多考生中的医院，你就要熬夜复习，备战考试，而对于考生来说，似乎就忽略了这样的一个问题，就是疲劳问题，在这次的课程之后，考生定要抛弃磨刀不误砍柴工的思想，在疲劳的时候学会给自己提神降压，更后，上海京翰教育的老师祝大家都能够有一个好的状态去复习考试。
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