赋予女人迷人气质 上海太极拳培训

1，太极拳赋予女人迷人的气质
  太极拳中“静”对女人的影响是不容忽视的。太极拳不光是一种简单的身体运动，还具有修心养性的功能。“能静方知动”，“不静不知动之奇，不动不知静之妙”。这些需要口传心授的心法修炼，必将使女性的“内秀”得以提高。从本质上深刻地改变女性的魅力。  
  2，太极拳赋予女人强大的自信
太极拳是全身性的运动，练太极拳能调养血气，畅通经脉。它不激烈，不使人透支，合乎生命运动规律，不损害人的身体。使女性朋友，在运动中，得到一种身体的保养。同时这种全身性的锻炼，也将给女性抒发自身魅力和活力带来信心。
太极拳赋予女人美丽的双腿
腿是展现女性美丽、体现女性自信的一个重要方面。俗话说：人老先从腿上老。很多女性朋友，正是由于对腿部锻炼的缺乏，从而也使美丽在自己的身上跟着慢慢的“老化”了。
太极拳对腿上的锻炼，是全方面的。综合性的提高了腿的功能。它不像是某些运动，只锻炼了腿的一部分，有的甚至是强制性的锻炼方法。这样，就使腿部的功能失去了平衡，甚至容易受伤。而太极拳却能在人体自然的运动中，牵动着腿部的所有环节，一起运动，从而使肌肉群、关节、骨骼，得到有效的锻炼，给女性朋友展现自我魅力带来了良好的机会。
3，太极拳保护女人的经脉
练习太极拳，要求穿长衫、长裤，不要求穿短袖、短裙一类的衣着。这在某种程度上，保护了女性朋友胳膊和腿上的经脉，也等于保护了女性的健康美丽，相信女性朋友对这一点的认识会更加深刻。
强大的自信，高贵的气质，迷人的美腿和完身材，出入厅堂可以高屋建瓴，闲淡之余既发扬国粹。将现代女性的独立个性和古典柔美融合一身，如此女人又怎能不迷人？
调身心修性命合天人神形兼备；
通经络旺气血平阴阳养生有道。
  培训地址：中山公园   浦东源深体育中心 徐家汇教堂前花园
    培训内容：陈式太极拳老（新、小）架一路、二路（炮捶），太极球、太极剑、推手等拳械。